昨日は、友人の整体に行って来ました。

今年に入ってご無沙汰していることもあったので、
昨日、友人でもあり、北海道旭川で
「昇仙堂」https://www.facebook.com/ryuseihou.com.zerohadou/
という整体院をしている米澤さんが、
田園調布で構えている無料体験セミナーを開催するとの案内を頂いていたので、
顔を出して来ました。
最近、腰、首、肩あたり気になっている箇所があったので、
施術してもらって来ました。
米澤さんご本人は、大腸炎の難病を断食で治した経験をもっている方ですが、
自分も少し前に、かなり久しぶりですが、
思い立って健康のために3日断食ををやりました。
終わって2,3日、腰と背中が寝れないくらいに痛み、
いわゆる好転反応というもので肝臓とか腎臓の機能が弱っていると、
そのあたりに出るようなんですが、
今は、内臓の調子がすごくいいですね。
普段は、あまりお腹が減ったと感じることがなかったんですが、
断食後、お腹が減ったという感覚が出るようになりしたね。
痩せたと気付く人もいますが、
お腹周りはかなりすっきり、腹筋の割れが目立つようになりました。(笑)
と言うことで、何か気になることがありましたら、相談してみてください。

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さて、3月5日(日)15時~、
池袋「田舎料理 さど」でのライブが近づきましたが、
すでに早いうちから定員35名に達しています。
直前に、宴会が二つ続くらしく、
ママさんが料理の仕入れが間に合わないかも知れないとのことで、
35名が限界かな?とのことですが、
もし、料理がなくてもドリンクだけで良いという方で、
参加希望の方がいましたら、お声かけください。

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